<tbody id="nliur"><th id="nliur"></th></tbody>

    2. <code id="nliur"></code>

    5. <tr id="nliur"></tr>
      <tr id="nliur"></tr>
      <tr id="nliur"><nobr id="nliur"><delect id="nliur"></delect></nobr></tr><tr id="nliur"></tr>
      

      

	




      
  
      
    
歡迎來到情感在線：
 
	  首 頁 ┊ 
	  家常菜譜 ┊ 
	  親子育兒 ┊ 
	  孕婦產婦 ┊ 

	  情感語錄 ┊ 
	  展會信息 ┊ 
	

 
	

聯系方式┊

收藏本站┊

設為首頁

	
  
      

      

      
  
      
    情感在線www.sochi-2014.com
	 
	情感在線www.sochi-2014.com
  
      

      

      
  
      
    
    

	首 頁 
	 

	口述實錄 
	 

	愛情故事 
	 

	戀愛職場 
	 

	婚姻家庭 
	 

	婆媳關系 
	 

	情感測試 	
	 

	美容瘦身 
	 

	求醫問藥 	
	 

	兩性健康 
	 

	飲食保健 
	 

	保健養生 
	 

	
    
  
      

      

      
  
      
    
  
      

      
  


      
  
      
    
  
      

       
  

 



      
  
      
    
      
      
      
        
      
            
      
              
              首頁  >>  情感文章  >>  婚姻家庭  >>  心理情感：夫妻該如何利用吵架來溝通
            
      
        
      		
      
      
      
      
        
      
            
      
              
      
                  
      
                    
					心理情感：夫妻該如何利用吵架來溝通
			
                    
      
					
			
      
                              

【情感在線】 來源：本站整理  
  
時間：2021-03-12
  
【收藏本頁】
【打印】【關閉】
                               

				
                         
      
					

					
			
      
                              
                               
                         
      
								
 
                  
      
                    
					
                    
      
                        
      
                          
                        
      
			
      
                          

 
 



			　　在婚姻生活中，哪有不吵架的夫妻？特別是年輕的夫妻，爭執更是多不勝數，雖然吵架也是婚姻生活的一種調劑品，但是吵架吵多了還是會傷害到雙方的感情，特別是有的朋友吵架的時候會口不擇言，傷了對方不不自知，那么我們如何把吵架變成一種工具，進行夫妻間的溝通呢？
      

      
　　許多人，甚至夫妻之間吵架吵了半天，結果雙方根本弄不清楚對方要的是什么。在這種情況之下，運用科學的定義是很重要的。舉個例子來說，當對方說：“你每次都不會在意我的感受”。你可以問她：“我要怎么做，你才會覺得我在意你的感受?”如果他說：“我希望你能夠常常陪我?！蹦敲茨憧梢詥査骸澳阌X得一星期要幾天陪你，你才會覺得我有在陪你，而沒有忽略你的感受呢?”要吵個好架，需要做到某些事情，也需要避免某些事情。下面我們就來說說。
      

      
　　千萬不要覺得厘清這些問題很愚蠢，許多人的吵架出現糾纏不清的情況就是在這一個問題上。試想，如果對方說：“我希望你有時間就陪我”，而你說：“我真的不可能每天都陪你。如果一個星期有三天陪你，你可以接受嗎?”你看，這不就是真正開始在溝通了嗎?當你這么說時，對方可能就了解到自己的要求不合理，而會愿意提出一個較合理可行的要求。這種協商的方式比起在她一開始抱怨不被關心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧?
      

      
　　吵架的時候除了上述應該要做到之外，也要有一些“吵架準則”，要避免下列的這些事情：
      

      
　　一、不要談一些不太可能改變的事情：
      

      
　　例如：嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多…等。如果你是被講的一方，我建議你可以冷靜的響應說：“我知道我的確是這樣子。但是這就是我，我就是這樣子。談論這個問題對我們并不會有幫助。
      

      
　　所以，我們要不要談一些我可以改變的部分?”如果你是講的那個人，那么我建議你要想清楚，對方可能就是這樣子，你能夠接受的話就接受這樣的他，不能接受的話就要考慮離開他。勉強要對方做一些不可能達成的改變，只不過在增加彼此的挫折而已。如果他的問題是需要精神醫療處理的(如：沖動、酗酒、悲觀、逃避人群)，那么你應該協助他尋求專業的建議。
      

      
　　二、不要翻舊帳，要朝著未來的問題來爭吵：
      

      
　　在爭吵的過程中，不要一直在挖過去的舊帳來算。這只不過是在激起雙方的情緒而已，對于事情的解決一點幫助都沒有。我建議你常常說一句話：“好，那我們以后如果遇到類似今天的問題，我們要怎么辦?”
      

      
　　你可以講出你會怎么處理未來類似的問題，看看對方可不可以接受、他希望你怎么改變。你也可以問看看對方會怎么處理問題，看看你可不可以接受，講出你的期待。常講“我們以后如果遇到同樣的事情要怎么辦?”這樣的一句話，可以幫你們把爭論的重心從情緒的發泄轉移到問題的解決。
      


 
 



      
  
      
	









	


  
      

       



      
  
      
	  
      

       

      
  
      
    
	
	
	

      分享到：QQ空間新浪微博微信騰訊微博人人網QQ好友復制網址
      

 
	
	      		
  
      

       

      
  
      
	
  
      

      


			      		
                        
      
						
			
      
                          
                        
      
						
	 
						
		 
                      
      
                    
			      		
                  
      
 
                  
      
                    
		
      
                      
      
                        
                      
      
                    
      
                      
      
                        
      
                          
                          相關文章
                          查看更多婚姻家庭...
                        
      
                      
      
                            		
                  
      

                  
      
                    
      
                      
      
                        


 



			
      
                            
      						


                              · 年輕小伙兒裸睡不關門，路過大姐瞧見后沒忍??！  
                 
				   


                              · 女人臀部多大最招男人愛  
                 
				   

      

                              · 打通身上8個敏感開關，通往高潮的階梯  
                 
				   


                              · 口述：7歲時被羞辱讓我對男人充滿仇恨  
                 
				   

      

                              · 情感口述漂亮小姐的自白  
                 
				   


                              · 口述：目睹老婆和別人的老公出軌  
                 
				   

      

                              · 情感口述：男友在學校的操場上奪走了我的第一次  
                 
				   


                              · 情感口述：我和漂亮女鄰居的美好邂逅  
                 
				   

      

                              · 口述：謝謝你，一夜的情人  
                 
				   


                              · 口述：和大叔發生性關系后，卻不公開我們的戀愛關系  
                 
				   

      

                              · 情感故事：公交車站救了一個美女，結果太意外  
                 
				   


                              · 情感口訴：尷尬的出軌 姐夫讓我給他生兒子  
                 
				   

      

                              · 感情口訴：男友與我和媽媽之間的曖昧關系  
                 
				   


                              · 性感口述：第一次見女網友的真實經歷  
                 
				   

      

                              · 口述情感兩性故事：我和女同事的偷情經歷  
                 
				   


                              · 女性的哪個部位在男人眼中最有誘惑力？  
                 
				   

      

                              · 三招幫助男人成為持久力強大的威猛先生  
                 
				   


                              · 你的性欲是否正常 進來測試一下便知  
                 
				   

      

                              · 每天按摩這里能讓男人更加持久強壯  
                 
				   


                              · 口訴在線：見男網友被強迫發生性關系  
                 
				   

      

                              · 真實情感自述：和男友相約分手卻遭他強暴  
                 
				   


                              · 口訴在線：為了孩子我忍受了8年的家暴  
                 
				   

      

                              · 情感口述：為什么出過軌的女人，永遠無法回頭  
                 
				   


                              · 情感口述：我在女友同居的房子里上了她的閨蜜  
                 
				   

      

                              · 情感口述：男友趁我洗澡，第一次和男友在浴室的經歷  
                 
				   


                              · 情感口述：和酒吧小姐的一夜放縱 她坐在我雙腿上  
                 
				   

      

                              · 情感口述：我竟然和我的養母睡到了一起  
                 
				   


                              · 孩子把玩隱私部位怎么辦？  
                 
				   

      

                              · 怎樣與孩子談論隱私部位  
                 
				   


                              · 口述母與子  
                 
				   

      

                              · 家庭性教育：孩子好奇隱私部位怎么辦？  
                 
				   


                              · 口述：鳳凰男老公偏袒公婆對我施暴力  
                 
				   

      

                              · 精子可以存活多久？這些冷知識你知道嗎  
                 
				   


                              · 情感口述：悶熱的雨夜 老板突然把手伸向了我的酥胸  
                 
				   

      

                              · 公交車上的陰錯陽差-被美女暴打  
                 
				   


                              · 一晚上最多幾次性生活?一夜里最多幾次性生活好?  
                 
				   

      

                              · 中年女性，多長時間和伴侶互動一次，更有益健康？別羞于了解  
                 
				   


                              · 什么樣的女人最讓男人瘋狂？答案并不是姿色  
                 
				   

      

                              · 另一半出軌 該怎么挽回？  
                 
				   


                              · 新婚第二天 婆婆讓我給她洗內衣褲  
                 
				   

      

                              · 洞房夜婆婆偷聽我們的房事留下陰影  
                 
				   


                              · 從男人吻看清他的性情  
                 
				   

      

                              · 與另一個女人爭老公我做的對嗎？  
                 
				   


                              · 揭秘：男人曖昧背后的情欲暗示  
                 
				   

      

                              · 揭秘：男人為啥總有制服情結  
                 
				   

		               
      
                          
        




      
  
      
	








	


  
      

       





			
			      		
                      
      
                    
      
                            		
                  
      
 
                  
      
                    
			
      
                            
      						
 
                              
                    版權與免責聲明： 
      

1、本文系網友投稿或編輯轉載，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
      
2、如涉及作品內容、版權和其它問題，請在30日內與本網聯系，我們將在第一時間刪除或斷開鏈接！
      
※ 有關作品版權事宜請聯系客服
				      		
 
		          
      
									
		
      
        
		 回到頂部
		 關閉窗口
		
      
      
                      
        	
          
			      		
                  
      
              
      
		      		
            
      
          
                
	       		
      
      
    
           
	      		
 
  
      

      

 

 


      
  
      
    
  
      

      

      
  
      
    
	


      
	
      
    
	      關于我們 ― 
服務指南 ― 
廣告服務 ― 
聯系方式 ― 
法律聲明 ― 
友情鏈接 ― 

情感文章 ― 

設為首頁 ― 
加入收藏	



	
	
      
  
      
     情感在線提醒您：勞逸結合，合理安排工作時間，適當運動保持旺盛精力。












  
      
  
      
    
      版權所有：情感在線 Copyright  2011 www.sochi-2014.com Inc. All rights reserved. 
      
    備案序號：魯ICP備06024556號 情感在線客服  聯系客服 Email：16933431@qq.com  投遞稿件和展會合作聯系客服QQ：16933431  展會群